A horoszkópban a stressz-megküzdési esélyeket a Mars helyzete mutatja meg, ha pedig még komplexebb képet akarunk kapni, akkor a Hold helyzetét is meg kell vizsgálnunk. Most a Marsból fogunk kiindulni.
Lássuk, hogyan:
Add meg a gyermeked adatait itt és nézd meg, melyik jegyben áll a horoszkópjában a Mars. Itt látod a szimbólumot, amit a horoszkópban keresned kell.
Ezt követôen olvasd el milyen technikákat javaslok neki.
Ugyanezt megteheted a saját horoszkópodra nézve is!
Mars a Kosban: ventillálós típus: azonnal kiadja, ami nyomja, ne gyûjtöget. Hirtelen dühös, rohamszerûen és aztán hamar lecsendesedik. Nem sújtja a stressz, mert nem ad idôt a feszültségeinek leülepedni. Szerencsés alkat.
Mars a Bikában: hajlamos a húr túlfeszítésére, elmegy a tûrôképessége határáig. Gyenge a stressz-kezelése, mert nem érzi, hogy mikor elég. Fontos, hogy legyen ideje alkotni, számár a kétkezi munka, molyolás valóságos gyógyír. Meg persze a 10-12 óra alvás a sûrû idôszakokban.
Mars az Ikrekben: ideges alkat, mindig morfondírozik és gyakran fél is, bár nem beszél róla. Nem árt vele sokat beszélgetni, hadd mondja ki, ami a szívét nyomja. Legyünk vele türelmesek, óvatosak, de megbízható barátként beszéltessük és adjunk tanácsokat is.
Mars a Rákban: nagy stressz-generátor: ha nincs, csinál. Szorongós típus, mindent nehezebbnek látni, mint amilyen. Segítsünk neki, álljunk mögötte, érezze, hogy nincs egyedül. Bíztassuk és lássuk el sok-sok folyadékkal, ami oldja. A fürdô programok is kiválóak.
Mars az Oroszlánban: tagadja, szégyenli, de nagyon is érintett: fél, hogy nem tud megfelelni és ez állandó stressz-forrás, pláne az új helyzetekben. Keressünk olyan helyzeteket, amiben sikerélményhez juthat, bátorítsuk és véletlenül se hasonlítsuk másokhoz! Jutalmazzuk, ha valamit jól csinált.
Mars a Szûzben: elfojtós típus, évekig gyûjtöget. Legjobb megoldás számára a mozgás: a rendszeres sport vagy séta segít felhozni a leülepedett feszültséget. A másik gyógyír a játék, ami felszabadítja a tudatot, a harmadik pedig a társaság: legyen a sûrû idôszakokba is idô egymásra, az odafigyelésre. Gyanús, ha intenzíven takarít vagy rendet rak, ekkor tele a pohár nála.
Mars a Mérlegben: az egyik leggyengébb stresszkezelô, mert túl kompromisszum kész viszont befelé hûbörög. Érdemes vele sokat beszélgetni, rámutatni a nehézségekre és pallérozni az önbizalmát. Minden szempontból gyengébb, viszont hamarabb is gyógyul. Ápolja a lelkét a mûvészet, akár aktívan, akár passzívan vesz részt benne.
Mars a Skorpióban: nem ismeri ezt a fogalmat, mert számára természetes érzés a nyomás, jól bírja. Pontosan tudja, hogy ürítse ki a feszültséget, ám ez a környezetnek nem szokott jól esni. Tanítsuk meg elfogadható érzelem-kinyilvánításra a vulkán effektus helyett. Ilyen lehet a relaxáció vagy a meditáció.
Mars a Nyilasban: azt gondolja, ô mindent bír, pedig nem. Gyakran szomatizál. Ezt megelôzendô aranyat ér a friss levegô, a nagy túrák, a biciklizés vagy az úszás. Igényli a barátai társaságát is, mert úgy érzi együtt minden könnyebb, hadd bandázzon. És az sem árt, ha a szülôi szigor rugalmasabb a sûrû idôkben.
Mars a Bakban: egy rendíthetetlen hôssel van dolgunk. Kemény, állja a sarat. De néha neki is elege lesz. Ilyenkor hagyjuk békén! Adjunk neki idôt egyedül, ne piszkáljuk. Megvan a saját önkioldó rendszere, ami mindig begubózással kezdôdik. Hadd unatkozzon.
Mars a Vízöntôben: játék határok nélkül, de tényleg! A lehetô legtöbb mennyiségben, többesben. Társasjáték, szerepjáték, szabad játék. Mindegyik jó, kivéve a számítógéphez kötöttet. Jó a sport is, ami csapatban ûzhetô. Mivel a társai között érzi jól magát, ha a kötelességei hátrányára bandázik akkor már nagyon elege van. Ekkor kell ôt játékra bíztatni.
Mars a Halakban: hajlamos átaludni a nehéz idôszakokat eképpen menekülve ki belôle. Bár idôt kell adni a henyélésre is, mégsem jó taktika ezt hagyni elharapózni: vonjuk be inkább a közös feladatokba, házi munkába, szerelés, kertészkedésbe, fôzésbe. Adjunk neki célt és feladatot, ami eltereli a figyelmét és önbizalmat is ad. Plusz lássuk el jó zenével és jó könyvekkel, amikkel töltôdhet.