Ritkán beszélünk az Anyukákat érintô szülés utáni depresszióról, de még ritkábban említjük, hogy ez az Apukáknál is elôfordulhat. Fontos tudnunk az okairól, tüneteirôl, hiszen a szülôknek szükségük van egymásra, és a gyermeküknek is mindkettejükre, mind fizikailag, mind érzelmileg, ehhez pedig nélkülözhetetlen a mentális egészség. Olvass tovább
A hirtelen jött hírnév megrészegíti azokat az embereket is, akik kialakult, stabilnak gondolt személyiséggel rendelkeznek. Különösen szélsôséges viselkedésbe hajszolhatják magukat a tinédzser sztárok, nem gondolva arra, hogy ezzel hogyan hatnak a rajongókra, önkéntelenül is követendô példaként szolgálhatnak. Olvass tovább
Ma sokadszor gondolkoztam el ezen a kérdésen, hogy az emberek mennyit hajlandók megtenni saját magukért. A konzultációk során leggyakrabban azt tapasztalom, hogy a legtöbben vágynak arra, hogy változzon az élet e, másképp alakuljanak a dolgai, de mindezt úgy, hogy ô közben ne változzon, ne változtasson semmit. Mikor megkérdezem, hogy ô vajon mit tett meg magért, sokszor hallom azt a választ, hogy â??Már az is nagy lépés, hogy most itt vagyok.â?. Igen, az. Nem lebecsülni akarom ezt a lépést, de sajnos ez kevés. Olvass tovább
Mindenki ismeri azt a vibráló, eleven érzést, amikor egy új kapcsolat van kialakulóban. Egyre több idôt töltötök együtt, mélyül az intimitás kettôtök között. Kölcsönösen megnyíltok egymás számára. Mindez örömöt és boldogságot ad Neked. Majd kimondjátok, hogy mostantól kezdve együtt képzelitek az életeteket. Olvass tovább