A gyógyítás mûvészetében a belsô képek felidézésének régi hagyományai vannak. Az epidauroszi templom már a Kr. e. 4. században gyógyítóközpont volt, ahová az ország minden tájáról jöttek a betegek, hogy Aesculapius istennél gyógyulást találjanak. Miután túlestek a különbözô tisztálkodási szertartásokon, este fehér ruhába öltöztek, s az éjszakát egy különleges szentélyben töltötték, az isten szentélyének közelében. Olvass tovább
Selfskills.hu írásai
Mély belsô átalakulás tréning 2013. Október 18-19-20.
Biztosan Ön is tapasztalta és megélte már, hogy néhány civilizációs betegség áldozatai vagyunk, amelyeknek egyik tünete a jelenlegi kultúránk jellegzetes intellektuális arroganciája. Intellektuális arrogancia például annak a feltételezése, hogy tökéletesen értünk bármely gondolatot elsô hallásra, csak mert felismerjük a szavakat. Olvass tovább
Gestalt módszer
A Gestalt az a pszichológiai irányzat, amelyet a múlt század húszas éveiben dolgoztak ki Németországban. A második világháború után az Egyesült Államokban fejlesztették ki az egyéni, pár- és csoportterápiás irányzatait, valamint a szervezetfejlesztésre is alkalmazott felfogást és módszertant. Olvass tovább
A Feldenkrais módszer
Dr. Moshe Feldenkrais (1904-1984), fizikus, mérnök, harcmûvész, tanár, kutató nevéhez fûzôdik. Ez egy olyan tanulási folyamat, aminek során a résztvevô megtanulja, hogyan mozogjon kellemesebben, hatékonyabban, ami egyaránt hasznos idôsebbeknek és fiatalabbaknak, élsportolóknak és mûvészeknek. Olvass tovább
Állás: keressünk nyáron egyáltalán?
Tombol a nyár, és már javában zajlik a nyári szabadságolások idôszaka. Álláskeresôk természetesen ilyenkor is szép számmal akadnak â?? a kérdés már csak az, mennyire jár szerencsével, aki épp most szeretné feltérképezni a lehetôségeket, megpályázni a kiszemelt pozíciókat és elhelyezkedni. Ami mindenképpen jó hír az álláskeresôknek: a piacon a nyár nem feltétlenül jelent egyet az eseménytelenséggel és az eredménytelenséggel, pedig gyakran épp ettôl tartva nem mernek lépni az ügyben. Olvass tovább
A humor és a játékosság vonzó a nôknek a párválasztás során
Az emberek â?? szerencsés esetben â?? egész életük folyamán játékosak maradnak, szemben a többi emlôssel, amelyek kölyökkoruk után elveszítik ezt a tulajdonságukat. Kutatók azt feltételezik, hogy az emberi játékosság pozitív tulajdonságokat közvetít a leendô partner felé párválasztás során, így hátterében evolúciós okok állhatnak. Olvass tovább
A nagyvárosi élet a szívnek is ártalmas
Egy német kutatás bebizonyította, hogy a szennyezett levegô és a zajos környezet nemcsak a tüdôre és a hallásra van rossz hatással, de a szívproblémák kialakulásának valószínûségét is növeli. Olvass tovább
Szobabicikli a víz alatt – Hódít az új vízi ôrület
Már nálunk is egyre több helyen elérhetô és kipróbálható az egyik legújabb vízísport, az aquaspinning, melynek a lényege, hogy medencébe süllyesztett, rozsdamentes anyagból készült szobabicikliken kell tekerni a fogyás érdekében. Olvass tovább
Öt mindennapos étel, mely segít a rákmegelôzésben
Az eddig sem volt titok, hogy egyes zöldségek és gyümölcsök a bennük lévô vitaminok és tápanyagok miatt remek eszközei a rákmegelôzésnek, de most azt is bemutatjuk, melyik étellel tested mely részét óvhatod a leginkább. Olvass tovább
A jó házasság egészségesebbé tesz
Korábban csak egyszerû népi bölcsességnek tûnt az a megállapítás, hogy akik harmonikus házasságban élnek, azok egészségesebbek és hosszabb életre számíthatnak, most azonban kiderült, hogy valóban van igazságalapja mindennek. Olvass tovább