A falcolás egy önbántalmazási forma, amely lelki függôséget is okozhat, rászokik a tinédzser, gyorsan reakcióvá válhat, amelyet a feszültségre ad.
Fontos tudnunk, hogy a kamaszkorban az érzelmi viharok azt is jelentik, hogy sok külsô és belsô történést a fiatal végletesen erôsen él meg, számára valóságos az érzelmek hatalmas méreteket öltô intenzitása, amelyekkel szemben úgy érzi, hogy nincs eszköz a kezében, nem tudja elviselni, kezelni, befolyásolni ôket.
Ha a fiatal vagdossa magát, akkor általában tehetetlennek érzi magát, nem tudja irányítani az életét, konfliktusos családi környezet és kevés, felszínes barátság általában a jellemzô, depresszió is társulhat a problémakörhöz.
A vagdosás során hatalmas feszültség oldódik fel, így ezt a tevékenységet nehéz más, adekvát cselekedettel helyettesíteni, mégis meg lehet találni az alternatívát egyénre szabottan, amely gyakran egy mozgásforma lehet, illetve a feszültség és érzelmek kifejezésének verbális módjai, itt fontossá válhat az asszertív kommunikáció, a konfliktuskezelés, stresszkezelés.
Sikerrel záruló esetekben sokat segíthet, ha találunk olyan területeket, amelyekben érvényesülhet az egyén saját akarata, teljesülhetnek a vágyai, megvalósíthatja magát, örömöt, felszabadultságot élhet meg.
Ilyen lehet például egy hobby, barátságok, vagy egy új környezet.