Dió Az ôsz egyik legértékesebb kincse, minden része hasznos, sokféle betegségre gyógyír, ám azt kevesen tudják, hogy friss állapotában a férfiak és a vágy egyik legjobb serkentôszere. Olvass tovább
Kulcsszó: dió
Öjabb érv az olajos magvak mellett
Az olajos magvak fogyasztása jót tesz az egészségnek, mert egyéb elônyei mellett csökkentheti a vér koleszterinszintjét is – állapították meg hétfôn megjelent tanulmányukban amerikai kutatók. Olvass tovább
Kalóriadús csonthéjasok
Találkozók, vendégségek, rendezvények kedvelt csemegéje a pörkölt mandula, a cukrozott dió, a sós mogyoró. Ezek a csonthéjas gyümölcsök sokak kedvencei, de fogyasztani csak mértékkel érdemes, mivel kalóriatartalmuk kifejezetten magas. Olvass tovább