Vekerdy Tanár úr szavaival élve, ki lehetne tenni a kamaszokra egy táblát, amelyen a következô felirat szerepel: “Felújítás alatt”. Ebben az idôszakban elképesztô változások mennek végbe az agyi és testi folyamatok tekintetében is, de a viselkedés területén és az érzelmi életben is. Olvass tovább
Kulcsszó: kamaszkor
Nehéz idôk? Stressz-kezelés testre szabottan
Kamaszkor, válás, haláleset, iskola-váltás, elköltözés? A téma örökzöld és a megoldások egyre színesebb skálájából lehet választani a gyógyszerektôl a gyerekmeditációig. Azonban ahogyan az a fogyókúra esetében is tapasztalható, egyen csodamódszer nem létezik, mindig az a technika válik be leginkább, ami egyénre szabott. Olvass tovább