Voltál már úgy vele, hogy belekezdtél valamibe? Egy új nyelv megtanulásába, diétába, mozgásba, vállalkozásba, egy teljesen új életbe egy célod megvalósításába? Aztán teltek a napok. Valamikor egy nap, máskor egy hét, egy hónap. Ös Te megálltál. Szétnéztél és nem volt eredmény vagy épp nem az az eredmény volt, amire számítottál. Olvass tovább
Kulcsszó: kitartás
Kiút a fogyókúrák csapdájából
Minden bizonnyal ismerôs számodra az érzés, hogy nem vagy elégedett a testeddel. Ilyenkor legtöbben belekezdenek egy fogyókúrába és/vagy valamilyen testmozgásba. Ha Te azok közé tartozol, akik vallottak már kudarcot ebben a folyamatban, akkor nézzük meg, hogy mi hiányzik a sikerképletbôl? Olvass tovább