A cél, hogy egyensúlyba hozza az energia két oldalát, pólusát.
A két alapminôség egyenértékû és egyenrangú, a két jelleget nem lehet egy határozott vonallal elkülöníteni, egy folyamatos átmenet van mindkét irányból.
Például a pihenés állapota Jin-esebb, mint a mozgás, de Jang-osabb, mint az alvás. A legtöbb ember a kettô egyensúlyához vonzódik, ha megtalálja az arany középutat, megtalálja a környezete és önmaga harmóniáját. Az emberek többsége kiegyensúlyozottan érzi magát, ha a két elem megfelelô arányban van jelen az életében.
JANG
MINôSÉGEK
világos, fényes, meleg, kemény, száraz, összehúzó, sûrû, forró, meleg színek, aktivitás, izgalom, követelô, ég, nap, hatalmas, magas, fehér, szögletes, mennyei dolgok, férfi, telihold, sós, stressz, munka, aktív, elülsô, kemény, sarkos, magas, nagy, egyszerû, széles, függôleges, geometrikus, napfény, hegy, nyár
páros számok
JIN
MINôSÉGEK
sötét, matt, hideg, lágy, nedves, táguló, magába forduló, zavaros, kedves,
nyugodtság, hold, föld, alacsony, fekete, lekerekített formák, anyagi-, valós-, földi dolgok, nôi, újhold, ívelt, passzív, édes, alvás, hátsó, kerek, apró, díszes, szûk, vízszintes, természetes, esô, víz, tél
páratlan számok