Vekerdy Tanár úr szavaival élve, ki lehetne tenni a kamaszokra egy táblát, amelyen a következô felirat szerepel: “Felújítás alatt”. Ebben az idôszakban elképesztô változások mennek végbe az agyi és testi folyamatok tekintetében is, de a viselkedés területén és az érzelmi életben is. Olvass tovább
Az ikrek olyan mély összhangot, összetartozást és kötôdést tapasztalhatnak meg egymás által, amely csak az ô sajátjuk, ezt a méhen belüli közelség és közös fejlôdés indokolja. Az a harmónia és biztonságérzet, amelyet megélnek, egészen ritka, azt érezhetik, hogy mindig számíthatnak egymásra. Olvass tovább
Az Önnepek után gyakran ürességet érzünk magunkban. Talán kimerültünk és vártuk, hogy vége legyen a rohanásnak, készülôdésnek, de velük együtt az öröm is elillan, és távolinak tûnnek a pihenés napjai. Ha minden figyelmünket az Önnepekre összpontosítottuk, akkor egyfajta gyászreakció játszódhat le bennünk, fôként ha úgy érezzük, hogy nem volt tökéletes. Fontos, hogy tudjuk, mindent megtettünk, adjunk magunknak idôt az átállásra! Olvass tovább
Talán nem is sejtjük, hogy a születésünk elôtt minket ért hatások milyen hosszútávú következményekkel járhatnak a személyiségünket illetôen.
Ha szülôvé válunk, akkor rendkívül fontos tudnunk, hogy már a magzatunk testi és lelki egészségéért is minden nap, minden percben tehetünk. Olvass tovább
Az életünkben gyakran adódnak váratlan helyzetek, amelyeket többségünk nehezen visel. A gyermek lelke sokkal érzékenyebb, sérülékenyebb, ezért az ô esetükben mélyebb sebeket ejthetnek az olyan szituációk, amikor valamit gondolnak, remélnek, és az utolsó pillanatban kiderül, hogy mégsem úgy lesz. Olvass tovább
A közösség nem adódik magától, és nem is lehet rá szert tenni leszállított áron. – M. Scott Peck Olvass tovább
Nagyon fontos az, hogy a gyermekre milyen tényezôk hatnak, amikor a teljesítményét mérjük, illetve gyakorlunk vele. Mindannyian szeretnénk kihozni gyermekeinkbôl a képességeik szerinti lehetô legtöbbet, ehhez azonban figyelembe kell vennünk a külsô körülményeket és a belsô jelenségeket is. Olvass tovább
Bármilyen emberi kapcsolatunk, ha úgy érezzük, hogy válságba kerül, az olyan lehet számunkra, mintha összedôlne a világ. Hirtelen mindent sötétnek látunk, és tehetetlennek érezzük magunkat. Valójában nagyon is sok mindent tehetünk, de a pozitív változás eléréséhez szükség van arra, hogy a másik fél se maradjon tétlen.
Ne hallgassunk a fogyasztói társadalom üzenetére, ne dobjuk el meggondolatlanul, ami értékes számunkra, merjünk erôfeszítéseket tenni, és megfontoltan dönteni! Olvass tovább
A vizsgaidôszak komoly kihívás elé állítja a hallgatókat. Sokan az alvás és pihenés rovására, tûréshatárukat feszegetve igyekeznek, hogy kihozzák magukból a maximumot. Tudnunk kell, hogy azok tudják a legjobban teljesíteni a vizsgaidôszakot, akik a leginkább kontrollt tudnak gyakorolni maguk fölött, akik kitartóak, és az akaraterejük segítségével valóban szorgalmasak tudnak lenni. Olvass tovább
Számos kutatás alátámasztotta korábban, és napjainkban is, hogy a dicséretnek, elismerô szavaknak, pozitív megerôsítésnek milyen varázslatos ereje van, szemben a negatív megerôsítéssel, szidással, elmarasztalással, amely komoly károkat okozhat. Olvass tovább