A tisztán megélt szeretet és boldog lelki élet egyik jele, mikor észreveszed azokat a pillanatokat, amelyekben legszívesebben benne ragadnál, ahol ott maradnál az idôk végezetéig, annyira felemelô. Olvass tovább
Lélegzetelállító pillanatok
Kulcsszó: boldogság
Három stratégia, amivel növelheted boldogság érzeted
Szerencsére mára egyre több kutatás fókuszál arra, hogy megtalálja a választ arra, miképp lehetünk boldogabbak és mit tehetünk azért, hogy teljes életet élhessünk. Az, hogy kinek mit jelent a boldogság, nem csak egyénenként, de idôszakonként is változó. Tegnap még imádtad a nyüzsgô város morajlását, az emberek zsongását minden egyes utcában, ma viszont az tölt el megnyugvással, ha a zöld övezetben egy teraszon szürcsölgetheted a bögre teádat és a legnagyobb zajt a tücskök ciripelése jelenti. Egy biztos, ez egy olyan pozitív életérzés, aminek az elérésére törekszik egész életében. Olvass tovább
Egy csapatban játszol a pároddal?
Azt látom, a legtöbb pár sokat harcol, küzd és versenyez egymással. Gyakorlatilag ellenfélként kezelik a másikat, akit le kell gyôzni, jobbnak kell lenni nála, â??nekem legyen igazam, bármi áron isâ?. Már az a kérdés is sokat segít ilyenkor, ha megkérdezed Magadtól: â??Azt szeretném inkább, hogy igazam legyen, vagy inkább boldog szeretnék lenni?â?. Olvass tovább
Hölgyeim, ébresztô!
Rögtön azzal kezdem, hogy nôként szinte az összes létezô hibát én is elkövettem kapcsolataimban. Az elmúlt idôszakban azt figyeltem meg, hogy a párkapcsolatok siralmas állapotáért bizony nagymértékben felelôsek a nôk. Olvass tovább
Nem elég ha szeretem?
DE! Ös a szeretete semmilyen hasznos tanács, tudás, információ nem helyettesítheti. Ám â??jólâ? vagy legalábbis â??elég jólâ? szeretni nem könnyû. Ösztönösen magunkból indulunk ki, ami nem garantálja a sikert. Olvass tovább
Öt út a boldogsághoz
Depresszió? Egy rossz nap? Fájdalmas emlékek? Bármi is legyen a rossz hangulat oka, mindannyian szeretnénk, ha az ilyen epizódok minél rövidebb ideig tartanának. Íme öt út a boldogság megtalálásához (bár némelyik igencsak nehézkes). Olvass tovább
Legyünk boldogabbak
A kutatások eredményei alapján újra és újra azzal szembesülünk, hogy boldogtalanabbak vagyunk más népeknél.
Már tudjuk, hogy ez így van. Ideje tenni ellene! Olvass tovább
Tengerparti esküvô
A tengerparti esküvô? Friss, mozgalmas. Romantikus, vidám. Különleges. Kár, hogy nálunk nincs tenger. Aki mégis vízi esküvôt tartana, megteheti a Balaton partján, vagy a Dunán is, hajón. Olvass tovább
Mai bölcsesség – miért szeretjük éppen ôt?
Amikor valakit megszeretünk, úgy gondoljuk, azért szeretjük, amilyen. A kellemes, ápolt külleméért, a szép szemei miatt, azért, ahogy reagál, ahogy figyel ránk, stb. Olvass tovább
A jó házasság egészségesebbé tesz
Korábban csak egyszerû népi bölcsességnek tûnt az a megállapítás, hogy akik harmonikus házasságban élnek, azok egészségesebbek és hosszabb életre számíthatnak, most azonban kiderült, hogy valóban van igazságalapja mindennek. Olvass tovább